武汉医生提醒：连发25起！近几天一定要小心

刚刚

武汉市气象台继续发布

道路结冰橙色预警

据武汉市气象台

今天（2月4日）7时发布的

天气实况通报

武汉西部出现大到暴雪

东部中到大雪

东西湖、蔡甸、黄陂

最大积雪深度为6厘米

雪天路滑

一不留神就会摔个“四仰八叉”

严重者甚至造成骨折

尤其是中老年人

往往伴随骨质疏松

摔倒所致骨折风险更高

而寒冷的天气

还容易诱发心脑血管疾病

1

连发25起！近几天一定要小心

截至3日12时

武汉市第四医院武胜路院区

共接诊摔伤患者25例

其中骨折的患者多为中老年人

骨折部位多为手腕、腰部

医生建议，市民们在出行时，最好走“企鹅步”，即像企鹅一样迈着小碎步前进，步幅尽量小，速度尽量慢且保持固定步频，让双脚平摊身体的重量，这样不容易摔倒；出行时尽量选择鞋底粗糙、有条纹的平底鞋、防滑鞋，一定要小心。

摔伤后切勿自行活动受伤关节，也不要随意揉捏受伤部位；感觉腰椎可能受伤时，应保持平躺姿势，以避免造成二次受伤，同时及时拨打120求助。

2

戴帽子是最有效的保暖方法

据解放日报报道，中山医院老年科主任胡予教授说，低温脑梗、中风（包括脑梗、脑出血）的发病率会大为上升。寒冷刺激易导致血管收缩血压升高，血凝状态增加，冠状动脉也容易发生痉挛，发生心脑血管事件的机会大大增加。

因此，老年人、有既往疾病史者应尽量减少户外活动；出门时戴好帽子、围巾等防寒用品很重要，千万别逞能，认为自己不怕冷，小心疾病找上门。专家同时强调，“头部保暖对全身保暖至关重要，戴帽子对预防心脑血管疾病非常有益。”

铺满积雪的市民之家。记者金振强 摄

武汉天气预报

2月4日：阴天有小雪，南部局部中雪，夜间转多云，偏北风3到4级，气温-5～0℃ 

2月5日：多云转雨夹雪或小雪，偏北风3级，气温-3～1℃ 

2月6日：阴天有雨夹雪，偏北风3级，气温-1～1℃ 

2月7日：阴天有零星小雪，偏北风2到3级，气温-4～1℃ 

2月8日：多云，偏北风2到3级，气温-5～2℃ 

2月9日：多云到晴天，偏东风2到3级，气温-5～2℃ 

2月10日：晴天到多云，偏东风2到3级，气温-4～10℃ 

2月11日：晴天到多云，偏北风3级，气温-3～11℃

希望大家

健健康康度过下雪天~

来源：长江日报 极目新闻 解放日报 编辑：高阳  

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